Les troubles du sommeil sont devenus monnaie courante dans notre société moderne, affectant des millions de personnes à travers le monde.
Parmi les troubles les plus fréquents, on compte l’insomnie, l’apnée du sommeil, la paralysie du sommeil et bien d’autres encore.
Ces conditions peuvent non seulement altérer la qualité de notre repos nocturne, mais aussi avoir un impact négatif sur notre santé globale et notre productivité quotidienne.