Mettre en place le droit à la déconnexion Pour préserver la santé et le bien-être des salariés, un droit à la déconnexion a été inscrit dans la loi Travail afin d’encourager les entreprises à limiter l’hyperconnexion. Dans cet article, Yoburo vous présente les nombreux bénéfices qu’apporte ce droit et vous donne des conseils pratiques pour… Poursuivre la lecture Mettre en place le droit à la déconnexion
Catégorie : QVT
Alimentation au travail – 4 aliments anti-fatigue
Alimentation au travail : 4 aliments anti-fatigue Pour lutter efficacement contre les baisses d’énergies, certains aliments sont à privilégier. Dans cet article, Yoburo vous présente 4 aliments anti-fatigue pratiques à consommer lorsque vous avez un coup de mou au travail. Les agrumes Les agrumes sont efficaces pour combattre la fatigue, car ils sont riches en… Poursuivre la lecture Alimentation au travail – 4 aliments anti-fatigue
Qu’est-ce que le syndrome du canal carpien ?
Qu’est-ce que le syndrome du canal carpien ? Le syndrome du canal carpien est un trouble musculo-squelettique très fréquent qui est souvent dû à une activité professionnelle. Dans cet article, Yoburo vous présente cette affection. Comprendre le syndrome du canal carpien Le syndrome du canal carpien est une affection liée à la compression du nerf… Poursuivre la lecture Qu’est-ce que le syndrome du canal carpien ?
Massages en entreprise – 3 idées de massages pour améliorer la santé et le bien-être des collaborateurs
Massages en entreprise : 3 idées de massages pour améliorer la santé et le bien-être des collaborateurs Les massages en entreprise sont de plus en plus populaires, car ils apportent de nombreux bénéfices aux collaborateurs et aux entreprises. Dans cet article, Yoburo vous présente les principaux avantages d’organiser des massages en entreprise et vous fait… Poursuivre la lecture Massages en entreprise – 3 idées de massages pour améliorer la santé et le bien-être des collaborateurs
L’écoute active en entreprise
L’écoute active en entreprise L’écoute active est une technique de communication ainsi qu’un savoir-être indispensable pour entretenir des relations professionnelles harmonieuses et constructives. Dans cet article, Yoburo vous fait découvrir cette technique et vous liste les nombreux bénéfices qu’elle apporte aux collaborateurs et aux entreprises. Qu’est-ce que l’écoute active ? L’écoute active (appelée également l’écoute… Poursuivre la lecture L’écoute active en entreprise
Qu’est-ce que la communication non violente ?
La communication non violente (CNV) est un outil de communication indispensable pour entretenir des relations professionnelles de qualité et gérer les conflits bienveillamment. Dans cet article, Yoburo vous fait découvrir cette technique et vous liste les nombreux bénéfices qu’elle apporte aux collaborateurs et aux entreprises. L’origine de la communication non violente La communication non violente,… Poursuivre la lecture Qu’est-ce que la communication non violente ?
Semaine de la QVT : Donner du sens au travail des collaborateurs
La semaine QVT approche à grands pas ! Le thème retenu par l’Anact cette année est « En quête de sens au travail ». Pour cette occasion, Yoburo vous explique pourquoi il est essentiel de donner du sens au travail de vos collaborateurs et vous donne également quelques conseils pour favoriser leur épanouissement professionnel. Pourquoi… Poursuivre la lecture Semaine de la QVT : Donner du sens au travail des collaborateurs
QVT : Pourquoi améliorer la Qualité de Vie au Travail ?
À l’occasion de la Semaine pour la Qualité de Vie au Travail (QVT) en juin 2024, Yoburo vous explique pourquoi il est important d’améliorer les conditions de travail des collaborateurs. Qu’est-ce que la QVT ? Définition selon l’ANI de 2013 (accord national interprofessionnel) : « la qualité de vie au travail (QVT) désigne et regroupe… Poursuivre la lecture QVT : Pourquoi améliorer la Qualité de Vie au Travail ?
Pourquoi et comment prendre des pauses au travail ?
Les pauses au travail sont loin d’être inutiles, bien au contraire, elles favorisent notre bien-être, notre efficacité et notre productivité. Dans cet article, Yoburo vous explique l’importance des pauses au travail et vous donne quelques conseils pour prendre des pauses efficaces. Pourquoi prendre des pauses au travail ? Les pauses contribuent à notre bien-être physique… Poursuivre la lecture Pourquoi et comment prendre des pauses au travail ?
Le Qi Gong et ses bienfaits
Le Qi Gong est une discipline issue de la médecine traditionnelle chinoise. C’est une activité physique douce et complète qui apporte de nombreux bienfaits au corps et à l’esprit. Dans cet article, Yoburo vous explique ce qu’est le Qi Gong et vous liste les bienfaits de cette pratique. Qu’est-ce que le Qi Gong ? Le… Poursuivre la lecture Le Qi Gong et ses bienfaits